TEST DE FAGERSTRÖM

10 RAONS

CONFIDENCIAL

INICI

¿CONOCE SU GRADO DE DEPENDENCIA AL TABACO ? ¿ESTA MUY "ENGANCHADO" AL TABACO?
DESCUBRA SU GRADO DE ADICCIÓN (TEST DE FAGERSTRÖM)

PREGUNTA / RESPUESTA
1. ¿Cuanto tiempo transcurre desde que se levanta hasta el primer cigarrillo?
PUNTUACIÓN

Menos de 30 minutos

1

Más de 30 minutos
0

2. ¿Tiene problemas para no fumar en lugares prohibidos (hospitales, cines)?

SÍ 1

NO 0

3. ¿Que cigarrillo le costará más suprimir?

El primero de la mañana 1

Cualquier otro 0

4. ¿Cuántos cigarrillos fuma al día?

15 o menos 0

16 a 25 1

26 o más 2

5. ¿Fuma más durante las primeras horas del día que el resto del día?

SÍ 1

NO 0

6. ¿Fuma cuando esta enfermo en la cama?

SÍ 1

NO 0

7. ¿Cual es el nivel de nicotina de su marca de cigarrillos?

0,9 mg o menos 0

1,0-1,2 mg 1

1,3 mg o más 2

8. ¿Inhala el humo?

Nunca 0

A veces 1

Siempre 2

RESULTADOS

Menos de 7: Bajo nivel de dependencia a la nicotina
Más de 7: Alto nivel de dependencia a la nicotina
11: Máximo nivel de dependencia a la nicotina